• die heilsame Kraft deiner Stimme schonmal erlebt hast und wieder andocken möchtest,
• dich danach sehnst, dich tief mit dir selbst zu verbinden und aus dem Verstand ins Herz zu kommen,
• deine Selbstheilungskräfte stärken möchtest,
• dir Möglichkeiten zur emotionalen Regulation wünschst,
• emotionale Spannung lösen und
• dich tief mit deiner Lebendigkeit und ureigenen Kraft verbinden möchtest. 

Was wir tun:

Wir beginnen damit, sanft in unserer Stimme anzukommen, ihre Resonanzen zu weiten und diese Schwingung immer mehr über den ganzen Körper auszudehnen. Dabei unterstützen uns sanfte Körperarbeit, Embodiment-Übungen, Entspannungs- und Atemübungen, bewusste Bewegung und Selbstberührung, eine Stimmreise durch die inneren Räume und das Tönen.

Die Übungen helfen dir dabei, loszulassen, die Stimme und damit mehr und mehr den ganzen Körper ins Schwingen zu bringen und so die selbstregulativen Kräfte anzuregen, zur natürlichen Balance zurück zu kehren, mit deinem Herzen und so mit neuer Lebendigkeit und Lebensenergie in Kontakt zu kommen.

Achtung: es handelt sich NICHT um einen Sing-Workshop. Der Focus ist auf der Schwingung der Stimme und des Körpers und dem authentischen Ausdruck der Stimme in all ihren Facetten.

Was du brauchst:

• 1,5 Stunden Zeit und einen ungestörten Raum in dem du mindestens in Zimmerlautstärke tönen kannst.
• Laptop oder Handy mit Internetzugang *
• Etwas zu trinken
• Offenheit und Lust deiner Stimme und deinem Körper zu begegnen

Sei von Herzen willkommen!

 Die Termine sind einzeln buchbar!

* Teilnahmeinfos:
Du brauchst für die Teilnahme Smartphone, Pad oder PC/ Laptop mit Audiofunktion. Vorab erhältst du eine Einladung mit kostenfreiem Link, dem du nur folgen musst. Du musst dich beim Anbieter nicht anmelden. (Für mobile Geräte empfiehlt sich die Zoom App vom Google Play Store oder vom App Store zu laden.) Anleitung des Anbieters